산림치유는 숲에 존재하는 다양한 환경요소를 활용하여 인체의 면역력을 높이고,
신체적∙정신적 건강을 회복시키는 활동입니다.
율곡수목원 산림치유프로그램은
수목원 내 식재된 다양한 식물과 건강한 산림을 활용하여
산림치유지도사가 4가지 맞춤형 프로그램을 운영하고 있습니다.
<프로그램이용안내>
o 대 상 : 개인, 단체, 기관 (중학생 이상 청소년, 가족, 모든 엄마, 어르신, 직장인 등)
o 운영시기 : 매년 3월 ~ 11월/ 수·목·금·토·일요일(월·화요일 휴무)
o 운영횟수 : 1일 2회 (1회-9시30분~12시, 2회-14시~17시)
o 운영시간 : 2~3시간 내외/회(운영시간은 산림치유지도사와 사전 조율 가능)
o 참여인원 : 15명 내외/회
o 운영내용 : 가족숲, 치유숲, 엄마활력숲, 실버숲
※ 월별 테마 : 3~5월, 11월-노르딕워킹, 6~8월-바람&풍광, 9월~10월-구절초
o 신청방법 : 파주시청 홈페이지→모든신청 → 이용신청서비스 “산림치유프로그램신청”
※ 이용문의 : 율곡수목원(☎031-952-0624)
율곡수목원 참여 프로그램표입니다.
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프로그램명 |
참가대상 |
참가인원 |
프로그램 주요내용 |
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산림치유프로그램 |
[가족숲]
“행복한 우리가족“ |
가족 누구나
(자녀 7세 이상) |
15명 내외
(4가족 이내) |
활력걷기, 장호흡,
오감 살리기, 족욕 |
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[치유숲]
“숲에서 만나는 나“ |
근로자, 일반인,청소년
(중학생 이상) |
15명 내외 |
숲교감, 활력걷기,
숲길산책, 명상 |
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[엄마활력숲]
“아름다운 엄마“ |
모든 엄마 |
15명 내외 |
숲체조, 믿음걷기,
숲소리 듣기, 꽃차시음 |
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[실버숲]
“행복한 실버” |
어르신(60~80세) |
15명 내외 |
실버체조, 오감체험,
산림욕, 나무교감 |
